Produkty Ryby i owoce morza

Pstrąg W Galarecie Z Warzywami Superfish

78 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie78 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 3 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia78 kcal
Białko9 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 78 kcal

20min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Łosoś Kawałki W Lekkim Sosie Z Nutą Letnich Warzyw I Ziół Konserwa - Neptun77 kcal Homar Świeży77 kcal Owoce Morza 178 kcal Miruna Patagońska Bez Glazury78 kcal Miruna Filet Surowa78 kcal Pstrąg W Galarecie Z Warzywami Superfish78 kcal Mątwa79 kcal Tuńczyk W Sosie Z Warzywami - Blue Bay79 kcal Sałtka Z Tuńczyka Meksykańska79 kcal Sandacz Świeży80 kcal Tuńczyk W Sosie Własnym - Amerigo80 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking