Produkty Nabiał i jaja Giovanni Rana

Rana Ravioli Pomodoro E Mozzarella Giovanni Rana

Giovanni Rana · EAN 0877448002008

333 kcal
w porcji (125 g)

czyli 266 kcal w 100 g · 17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie266 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 8,7 g Węgle 33 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 125 g
Energia266 kcal333 kcal
Białko11 g13,75 g
Tłuszcz8,7 g10,88 g
w tym nasycone3,5 g4,38 g
Węglowodany33 g41,25 g
w tym cukry6 g7,5 g
Błonnik6,1 g7,63 g
Sól0,83 g1,04 g

Jak spalić porcję (125 g) — ok. 333 kcal

83min marszu
48min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Szwajcarski Typu Camembert265 kcal Ser Biały265 kcal Ser Feta Hochland266 kcal Ser Kozi Pozostałe266 kcal Ser Kozi Z Miodem President266 kcal Rana Ravioli Pomodoro E Mozzarella Giovanni Rana266 kcal Ser Topiony Tost - Hochland267 kcal Serek Cheddar - Hochland267 kcal Oscypek Mlekowita267 kcal Ser Wędzony Mini Gołka Zakopiańska - Mlekovita267 kcal Ser Feta Original Olympus267 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking