Produkty Nabiał i jaja

Ser Kozi Pozostałe

266 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie266 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 18 g Węgle 12 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia266 kcal
Białko14 g
Tłuszcz18 g
Węglowodany12 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 266 kcal

67min marszu
38min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Szwajcarski Typu Camembert265 kcal Ser Biały265 kcal Rana Ravioli Pomodoro E Mozzarella Giovanni Rana266 kcal Ser Feta Hochland266 kcal Ser Kozi Z Miodem President266 kcal Ser Kozi Pozostałe266 kcal Ser Topiony Tost - Hochland267 kcal Serek Cheddar - Hochland267 kcal Oscypek Mlekowita267 kcal Ser Wędzony Mini Gołka Zakopiańska - Mlekovita267 kcal Ser Feta Original Olympus267 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking