Produkty Warzywa Vital Fresh

Rukola umyta i gotowa do spożycia Vital Fresh

Vital Fresh · 100 g · EAN 8014190015227

31 kcal
w 100 g

2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie31 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2,6 g Tłuszcz 0,3 g Węgle 3,9 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Rukola umyta i gotowa do spożycia Vital Fresh
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia31 kcal
Białko2,6 g
Tłuszcz0,3 g
w tym nasycone0 g
Węglowodany3,9 g
w tym cukry3,9 g
Błonnik0,9 g
Sól0,07 g

Składniki i alergeny

Rukola

Jak spalić 100 g — ok. 31 kcal

8min marszu
4min roweru
3min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Fenkuł31 kcal Koper Włoski - Fenkuł Surowy31 kcal Szpinak Mrożony - Frosta31 kcal Kapusta Czerwona31 kcal Fasola Szparagowa Żółta31 kcal Rukola umyta i gotowa do spożycia Vital Fresh31 kcal Kurka Świeża Grzyb32 kcal Rzeżucha32 kcal Cebula Czerwona32 kcal Papryka Serrano32 kcal Bakłażan Grillowany32 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking