Produkty Ryby i owoce morza

Ryba Karmazyn Wędzony

94 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie94 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 2 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia94 kcal
Białko19 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 94 kcal

24min marszu
13min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Sałatka Z Owoców Morza - Medusa94 kcal Flądra Mrożona94 kcal Owoce Morza Medusa 94 kcal Śledź W Galarecie - Lisner94 kcal Dorsz Wędzony94 kcal Ryba Karmazyn Wędzony94 kcal Tuńczyk W Sosie Własnym - Princes95 kcal Tuńczyk Sałatkowy W Zalewie - Spar95 kcal Greenland Prawns95 kcal Steinbit95 kcal Tuńczyk W Sosie Pomidorowym Kier95 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking