Produkty Kasze, makarony, zboża Sonko

Ryż Basmati Z Dzikim Nieugotowany - Sonko

Sonko

371 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie371 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 1 g Węgle 81 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia371 kcal
Białko9 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany81 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 371 kcal

93min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Corn Flakes O Smaku Jabłkowym Z Dodatkiem Suszonych Jabłek371 kcal Patyczki Pełnoziarniste371 kcal Goody Błonnik371 kcal Musli371 kcal Amarantus Nasiona371 kcal Ryż Basmati Z Dzikim Nieugotowany - Sonko371 kcal Płatki Cheerios Miodowe372 kcal Płatki Kukurydziane Tradycyjne Corn Flakes 372 kcal Płatki Owsiane Błyskawiczne 372 kcal Płatki Owsiane Gruboziarniste - Ideal 372 kcal Wafle Zbożowo-Ryżowe Cebulowe Sunny Corn372 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking