Produkty Kasze, makarony, zboża

Ryż czerwony

· EAN 5902481229077

365 kcal
w porcji (100.0g)

czyli 365 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie365 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,6 g Tłuszcz 5,8 g Węgle 68 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100.0g
Energia365 kcal365 kcal
Białko8,6 g8,6 g
Tłuszcz5,8 g5,8 g
w tym nasycone2,1 g2,1 g
Węglowodany68 g68 g
w tym cukry1,1 g1,1 g
Błonnik3,8 g3,8 g
Sól0,03 g0,03 g

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 365 kcal

91min marszu
52min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Owsiane Z Mlekiem I Malinami Slim Effect365 kcal Musli Amarantusowe365 kcal Mąka Kukurydziana365 kcal Płatki Kukurydziane Corn Flakes365 kcal Corn Flakes365 kcal Ryż czerwony365 kcal Mąka Ryżowa Biała366 kcal Płatki Owsiane Z Mlekiem I Truskawkami Slim Effect366 kcal Płatki Pełnoziarniste Sonatina Z Otrębami Truskawki, Żurawina, Jagoda I Czarna Porzeczka Osłodzone Miodem - Obst366 kcal Płatki Owsiane Pełnoziarniste366 kcal Płatki Owsiane - Kros366 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking