Produkty Kasze, makarony, zboża

Ryż Do Risotto

· 500 g · EAN 5900977013001

350 kcal
w porcji (100 g)

czyli 350 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie350 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 0 g Węgle 78 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ryż Do Risotto
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia350 kcal350 kcal
Białko7 g7 g
Tłuszcz0 g0 g
w tym nasycone0,1 g0,1 g
Węglowodany78 g78 g
w tym cukry0,25 g0,25 g
Sól0,01 g0,01 g

Składniki i alergeny

Ryż biały

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 350 kcal

88min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Mąka Szymanowska 480 Pszenna350 kcal Kasza Jaglana Cenos350 kcal Ryż Biały Nieugotowany350 kcal Kasza Jaglana350 kcal Kasza Gryczana Prażona350 kcal Ryż Do Risotto350 kcal Yellow rice Mahatma351 kcal Płatki Śniadaniowe Poduszki Owsiane351 kcal Musli Orkiszowe351 kcal Musli Orkiszowe Z Jagodami Goji351 kcal Musli Orkiszowe Z Jagodami Goij351 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking