Produkty Kasze, makarony, zboża Cenos

Ryż Jaśminowy Cenos

Cenos · 4 x 100 g · EAN 5900977005525

346 kcal
w porcji (2 portion (100 g))

czyli 346 kcal w 100 g · 17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie346 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,6 g Tłuszcz 0,5 g Węgle 77 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ryż Jaśminowy Cenos
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 2 portion (100 g)
Energia346 kcal346 kcal
Białko7,6 g7,6 g
Tłuszcz0,5 g0,5 g
w tym nasycone0,2 g0,2 g
Węglowodany77 g77 g
w tym cukry0,5 g0,5 g
Błonnik1,5 g1,5 g
Sól0,01 g0,01 g

Składniki i alergeny

Ryż jaśminowy. Może zawierać zboża zawierające gluten (jęczmień, pszenica,owies, żyto).

Jak spalić porcję (2 portion (100 g)) — ok. 346 kcal

87min marszu
49min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Czarny Ryż346 kcal Kasza Jaglana Niegotowana346 kcal Kasza Kuskus Razowa346 kcal Soczewica Zielona Sucha346 kcal Kasza Jaglana Preparowana346 kcal Ryż Jaśminowy Cenos346 kcal Kasza Pszenna Nieugotowana347 kcal Kuskus Suchu347 kcal Soczewica Czerwona Tesco347 kcal Kasza Jęczmienna Nieugotowana347 kcal Pałeczki Jaglane347 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking