Produkty Mięso Pikok

Salami Dojrzewające - Pikok

Pikok

479 kcal
w 100 g

24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie479 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 44 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia479 kcal
Białko18 g
Tłuszcz44 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 479 kcal

120min marszu
68min roweru
48min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Bekon W Kawałkach477 kcal Wieprzowina Boczek478 kcal Boczek Wędzony478 kcal Fois Gras Cannard479 kcal Salami Paprykowe Dojrzewające Plastry - Pikok479 kcal Salami Dojrzewające - Pikok479 kcal Kabanoski Wariacja Żurawinowa - Henryk Kania481 kcal Kabanos - Henryk Kania481 kcal Kabanosiki Żurawinowe481 kcal Kabanosy Klasyczne Z Indykiem Indykpol483 kcal Kabanos Klasyka Z Indyka - Indykpol483 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking