Produkty Mięso

Wieprzowina Boczek

478 kcal
w 100 g

24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie478 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 47 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia478 kcal
Białko13 g
Tłuszcz47 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 478 kcal

120min marszu
68min roweru
48min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kabanosy Dojrzewające Wieprzowe Biedronka475 kcal Kabanosy Klasyczne Krakus476 kcal Kabanos - Krakus476 kcal Bekon W Kawałkach477 kcal Boczek Wędzony478 kcal Wieprzowina Boczek478 kcal Salami Paprykowe Dojrzewające Plastry - Pikok479 kcal Salami Dojrzewające - Pikok479 kcal Fois Gras Cannard479 kcal Kabanoski Wariacja Żurawinowa - Henryk Kania481 kcal Kabanos - Henryk Kania481 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking