Produkty Mięso Auchan

Sałatka Gyros z Kurczakiem Auchan

Auchan · EAN 5904215160076

272 kcal
w porcji (150 g)

czyli 181 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie181 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,6 g Tłuszcz 13 g Węgle 11 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150 g
Energia181 kcal272 kcal
Białko4,6 g6,9 g
Tłuszcz13 g19,5 g
w tym nasycone1,4 g2,1 g
Węglowodany11 g16,5 g
w tym cukry3,9 g5,85 g
Błonnik1 g1,5 g
Sól1,38 g2,07 g

Jak spalić porcję (150 g) — ok. 272 kcal

68min marszu
39min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Parówki Drobiowe Rzeźnik Szymon181 kcal Nogi Kaczki Wolno Gotowane 181 kcal Pasztet Drobiowy Podlaski - Drosed181 kcal Pasztet Pomidorowy Podlaski Drosed181 kcal Pasztet Drobiowy Podlaski181 kcal Sałatka Gyros z Kurczakiem Auchan181 kcal Wołowina Gotowana182 kcal Mięso Mielone Z Łopatki I Wieprzowiny182 kcal Mięso Mielone Z Łopatki Wieprzowej182 kcal Wieprzowina Duszona Łopatka182 kcal Wołowina Chuda Gotowana182 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking