Produkty Produkty gotowe

Sałatka Jajeczna Z Jogurtem

95 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie95 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 5 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia95 kcal
Białko9 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 95 kcal

24min marszu
14min roweru
10min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Ryż Brązowy Z Kurczakiem I Warzywami95 kcal Saumon95 kcal Bajeczna Misa Warzyw Z Kurczakiem - Sphinx Nowe95 kcal Bajeczna Misa Warzyw Z Kurczakiem95 kcal Gulasz Z Serc Drobiowych95 kcal Sałatka Jajeczna Z Jogurtem95 kcal Chili Con Carne Potrawa96 kcal Danie Z Ryżem I Kurczakiem96 kcal Ryż Z Wiórkami Kokosowymi96 kcal Warzywa Po Chińsku96 kcal Duszony Kurczak Z Papryką96 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking