Produkty Produkty gotowe

Sałatka Klasyczna Z Serem I Szynką Multi-Smak

111 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie111 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 8 g Węgle 6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia111 kcal
Białko5 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany6 g

Jak spalić 100 g — ok. 111 kcal

28min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Papirus111 kcal Ryż Na Mleku - Riso111 kcal Ryż Na Mleku Milchreis111 kcal Farsz Do Papryki111 kcal Pierogi Ravioli Z Sosem Pomidorowym111 kcal Sałatka Klasyczna Z Serem I Szynką Multi-Smak111 kcal Bigos112 kcal Pulpety Rybne Z Dorsza112 kcal Placki Z Bananem112 kcal Skrzydełka Z Kurczaka W Zalewie Octowej112 kcal Kotlet Jajeczny + Pierś Kurczaka112 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking