Produkty Produkty gotowe

Sałatka Śledziowa W Sosie Tatarskim - Odyssee

188 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie188 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 14 g Węgle 8 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia188 kcal
Białko6 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany8 g

Jak spalić 100 g — ok. 188 kcal

47min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kanapka Fit Appetito188 kcal Gulasz Angielski Konserwa Krakus188 kcal Pizza Wegetariańska Na Cienkim Cieście 26 Cm188 kcal Pizza Wegetariańska Ze Szparagami188 kcal Gulasz Angielski Konserwa - Krakus188 kcal Sałatka Śledziowa W Sosie Tatarskim - Odyssee188 kcal Kura W Galarecie189 kcal Kluski Ziemniaczane W Stylu Niemieckim189 kcal Pierogi Leniwe189 kcal Ryż Smażony Po Chińsku Warzywa, Jajko189 kcal Pierogi Ruskie Proste Historie189 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking