Produkty Potrawy wegetariańskie

Sałatka Z Serem Korycinskim, Porem I Ananasem

216 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie216 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 24 g Tłuszcz 5 g Węgle 24 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia216 kcal
Białko24 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany24 g

Jak spalić 100 g — ok. 216 kcal

54min marszu
31min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Tost Z Masłem, Serem, Cebulą, Papryką I Oliwkami.213 kcal Burger Wegetariański - Sojowy214 kcal Pasztet Sojowy Classic - Polsoja215 kcal Pasztet Francuski - Polsoja215 kcal Naleśniki Z Płatków Owsianych I Banana216 kcal Sałatka Z Serem Korycinskim, Porem I Ananasem216 kcal Paróweczki Wędzone217 kcal Parówki Wege 250G217 kcal Parówki Vege 250G - Salve Natura217 kcal Mleko Kokosowe 22% Tłuszczu Bio 400 Ml-Terrasana218 kcal Roślinne klopsiki grzybowe Dobra Kaloria218 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking