Sałatka z tuńczyka Kuchnia Polki
Kuchnia Polki · 300 g · EAN 5901289462716
w porcji (300g)
czyli 262 kcal w 100 g · 39% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 300g |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | 786 kcal |
| Białko | 5,5 g | 16,5 g |
| Tłuszcz | 21 g | 63 g |
| w tym nasycone | 1,7 g | 5,1 g |
| Węglowodany | 13 g | 39 g |
| w tym cukry | 1,1 g | 3,3 g |
| Błonnik | 1,75 g | 5,25 g |
| Sól | 0,75 g | 2,25 g |
Składniki i alergeny
makaron gotowany (mąka pszenna, woda), majonez (olej rzepakowy, woda, cukier, musztarda (woda, gorczyca, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy), ocet spirytusowy, żółtko jaj w proszku, sól, substancje zagęszczające (acetylowany adypinian diskrobiowy, guma ksantanowa, guma guar); regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, kwas askorbinowy, kwas winowy); substancje konserwujące (benzoesan sodu, sorbinian potasu)), brokuły parowane, tuńczyk 18% (tuńczyk 82%, olej sojowy, sól), natka pietruszki suszona, sól, przyprawy.
Jak spalić porcję (300g) — ok. 786 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.