Produkty Produkty gotowe Wasa

Sandwich - Cheese Tomato & Basil - Wasa

Wasa

489 kcal
w 100 g

24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie489 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 25 g Węgle 52 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia489 kcal
Białko12 g
Tłuszcz25 g
Węglowodany52 g

Jak spalić 100 g — ok. 489 kcal

122min marszu
70min roweru
49min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Ślimak Mieszanka Studencka485 kcal Pastella Z Makreli - Lisner485 kcal Pastella Z Makreli Lisner485 kcal Pizza flavour Cheetos488 kcal Zapiekanka Ziemniaczana Ze Szpinakiem488 kcal Sandwich - Cheese Tomato & Basil - Wasa489 kcal Słone Babeczki Tesco494 kcal Cheetos o smaku zapiekanki z serem494 kcal Wafle Ryżowe Z Jogurtem495 kcal Wafle Ryżowe Z Czekoladą Bez Glutenu497 kcal Placuszki Jaglano Bananowe497 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking