Produkty Ryby i owoce morza Nixe

Sardines in sunflower oil Nixe

Nixe · 120g · EAN 20322137

210 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie210,4 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 22 g Tłuszcz 13,6 g Węgle 0 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Sardines in sunflower oil Nixe
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia210,4 kcal
Białko22 g
Tłuszcz13,6 g
w tym nasycone3 g
Węglowodany0 g
w tym cukry0 g
Błonnik0 g
Sól0,91 g

Składniki i alergeny

Sardines, Sunflower oil, salt

Jak spalić 100 g — ok. 210 kcal

53min marszu
30min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Konserwa Makrela209 kcal Makrela Z Majonezemjajkiem Ogórkiem I Cebulą Pasta210 kcal Filetes De Caballa 210 kcal Sardynki Pikantne W Sosie Pomidorowym210 kcal Tuńczyk W Oleju - Calvo210 kcal Sardines in sunflower oil Nixe210 kcal Halibut Na Parze211 kcal Sushi Onigiri Łosoś Teriyaki211 kcal Medalion Z Łososia212 kcal Tuńczyk Biały W Oliwie Z Oliwek Sol Mar 212 kcal Tuńczyk Biały W Słoiku 212 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking