Produkty Mięso

Schab Duszony Bez Kości

197 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie197 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 10 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia197 kcal
Białko25 g
Tłuszcz10 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 197 kcal

49min marszu
28min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Polędwica Wieprzowa Gotowana197 kcal Schab Duszony197 kcal Kiełbasa Krakowska Sucha Krakus197 kcal Królik Pieczony197 kcal Kurczak Pieczona Pierś Ze Skórą197 kcal Schab Duszony Bez Kości197 kcal pizza appetito z kurczakiem i papryką jalapeno Hortex197 kcal Pasztet Z Gęsią - Drosed198 kcal Pasztet z borowikami Rolnik198 kcal Kiełbasiak JBB Bałdyga198 kcal Rolada Kurczak Faszerowany Wędliną199 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking