Produkty Nabiał i jaja

Ser Ementaler Pełnotłusty

383 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie383 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 29 g Tłuszcz 29 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia383 kcal
Białko29 g
Tłuszcz29 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 383 kcal

96min marszu
55min roweru
38min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Fromage Du Pays Basque 382 kcal Serek Twarogowy Z Migdałami I Sokiem Z Ananasa - Goldessa382 kcal Białko Serwatkowe Saszetka382 kcal Polski Ser Dojrzewający W Plastrach Deluxe383 kcal Twaróg Lekki Piatnica383 kcal Ser Ementaler Pełnotłusty383 kcal Serek Fromage Naturalny - Rians384 kcal Ser Podpuszczkowy Grana Padano384 kcal Ser Tarty - Grana Padano384 kcal Ser Grana Padano384 kcal Holenderski ser kozi półtwardy ser podpuszczkowy z mleka koziego, w plastrach. Euroser384 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking