Produkty Nabiał i jaja

Ser Pleśniowy Rokpol Pełnotłusty

354 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie354 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 23 g Tłuszcz 29 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia354 kcal
Białko23 g
Tłuszcz29 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 354 kcal

89min marszu
51min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Kaszka Manna353 kcal Ser Brie Z Ziołami Hochland354 kcal Ser Pleśniowy Blue - Bluedino354 kcal Serek Smak Beskidu Fromager Z Pieprzem354 kcal Budyń - Celiko354 kcal Ser Pleśniowy Rokpol Pełnotłusty354 kcal Ser Salami355 kcal Ser Żółty Edam Rycki355 kcal Serek Mascarpone - Lovilio355 kcal Mascarpone Lovilio355 kcal Serek Mascarpone - Natura355 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking