Produkty Nabiał i jaja

Ser Podlaski - Światowid

· 300 g · EAN 5900512110196

56 kcal
w porcji (16.7g)

czyli 334 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie334 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 26 g Węgle 0 g
Ser Podlaski - Światowid

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 16.7g
Energia334 kcal56 kcal
Białko25 g4,18 g
Tłuszcz26 g4,34 g
w tym nasycone17 g2,84 g
Węglowodany0 g0 g

Jak spalić porcję (16.7g) — ok. 56 kcal

14min marszu
8min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Gouda - Mierzwiony334 kcal Ser Edamski W Plastrach334 kcal Ser Żółty Pełnotłusty Sokół - Mlekovita334 kcal Ser Żółty Szwajcarski Pasteryzowany334 kcal Ser Podpuszczkowy Brie Pełnotłusty334 kcal Ser Podlaski - Światowid334 kcal Ser Żółty Liliput - Serovit335 kcal Ser Gouda Światowid335 kcal Ser Gouda - Światowid335 kcal Ser Gouda W Plastrach - Tesco335 kcal Ser Gouda Żółty - Łowicz335 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking