Produkty Nabiał i jaja

Ser Podpuszczkowy Munster

368 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie368 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 23 g Tłuszcz 30 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia368 kcal
Białko23 g
Tłuszcz30 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 368 kcal

92min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Pleśniowy Lazur Turkusowy366 kcal Ser Pleśniowy Turkusowy - Lazur366 kcal Ser Dżiugas367 kcal Dżiugas Lactose Free367 kcal Ser Podpuszczkowy367 kcal Ser Podpuszczkowy Munster368 kcal Ser Roquefort Rokfor369 kcal Musli Śniadaniowe Vitanella369 kcal Ser Tarty Spaghettino - Dolina Narwii369 kcal Ser Pleśniowy Bleu - Lazur370 kcal Sere Z Przerostem Niebieskiej Pleśni Delikate Blue Niebieski 370 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking