Produkty Nabiał i jaja

Ser Pleśniowy Turkusowy - Lazur

366 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie366 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 31 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia366 kcal
Białko20 g
Tłuszcz31 g
Węglowodany2 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 366 kcal

92min marszu
52min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Blue Delikate Biedronka366 kcal Parmesan Džiuga366 kcal Blue z niebieską pleśnią Delikate366 kcal Ser Pleśniowy Blue 366 kcal Ser Pleśniowy Lazur Turkusowy366 kcal Ser Pleśniowy Turkusowy - Lazur366 kcal Ser Podpuszczkowy367 kcal Dżiugas Lactose Free367 kcal Ser Dżiugas367 kcal Ser Podpuszczkowy Munster368 kcal Ser Roquefort Rokfor369 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking