Produkty Nabiał i jaja

Ser Salami Serenada

· EAN 5900857009056

34 kcal
w porcji (10.0g)

czyli 339 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie339 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 26 g Węgle 0 g
Ser Salami Serenada

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 10.0g
Energia339 kcal34 kcal
Białko26 g2,6 g
Tłuszcz26 g2,6 g
w tym nasycone17 g1,7 g
Węglowodany0 g0 g
Błonnik0 g0 g

Jak spalić porcję (10.0g) — ok. 34 kcal

9min marszu
5min roweru
3min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Gouda Serenada339 kcal Radamer339 kcal Ser Gouda - Grand339 kcal Ser Bergader339 kcal Ser Babuni339 kcal Ser Salami Serenada339 kcal Ser Pleśniowy Niebieski Francuski340 kcal Milbona Bio Organic Ser Wiesentaler Wędzony340 kcal Ser Żółty Wiesnetaler340 kcal Duński Ser Pleśniowy Danish Blue Castello 100G341 kcal Ser Żółty Ekologiczny341 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking