Produkty Nabiał i jaja

Ser Tarty Light

264 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie264 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 28 g Tłuszcz 16 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia264 kcal
Białko28 g
Tłuszcz16 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 264 kcal

66min marszu
38min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Hochland Na Gorąco! Z Pomidorami I Ziółami264 kcal Serek Tartare264 kcal Serek Topiony Ze Szczypiorkiem - Hochland264 kcal Feta264 kcal Ser Feta264 kcal Ser Tarty Light264 kcal Ser Biały265 kcal Ser Szwajcarski Typu Camembert265 kcal Ser Podpuszczkowy Twardy Wędzony Scamorza265 kcal Ser Limburski265 kcal Ser Camembert - La Duchesse Z Netto265 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking