Produkty Nabiał i jaja Pilos

Ser topiony w plastrach z szynką Pilos

Pilos · 250 · EAN 5901126014122

43 kcal
w porcji (17 g)

czyli 255 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie255 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 17 g Węgle 5,6 g Sól 2,5 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ser topiony w plastrach z szynką Pilos
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 17 g
Energia255 kcal43 kcal
Białko20 g3,4 g
Tłuszcz17 g2,89 g
w tym nasycone15 g2,55 g
Węglowodany5,6 g0,95 g
w tym cukry4,1 g0,7 g
Błonnik0 g0 g
Sól2,5 g0,43 g

Jak spalić porcję (17 g) — ok. 43 kcal

11min marszu
6min roweru
4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Hajduki Wędzone Milkeffekt255 kcal Warkoczyk wędzony Milkeffekt255 kcal Ser Zolty Light255 kcal Chleb Myśliwski255 kcal Ser Philadelphia255 kcal Ser topiony w plastrach z szynką Pilos255 kcal Serek Śmietankowy W Plastrach - Capresi256 kcal Serek Śmietankowy Z Ziołami W Plastrach - Capresi256 kcal Serek Śmietankowy Z Papryką W Plastrach - Capresi256 kcal Ser Capresi W Plastrach256 kcal Edamski Hochland256 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking