Produkty Nabiał i jaja

Ser Żółty Edamer

312 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie312 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 23 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia312 kcal
Białko25 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 312 kcal

78min marszu
45min roweru
31min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Edam Super Value311 kcal Ser Edamski Mlekowita312 kcal Ser Tylżycki W Plastrach - Światowid 312 kcal Jogurt Truskawkowy Pitny Milko312 kcal Ser Topiony Z Mleka Koziego312 kcal Ser Żółty Edamer312 kcal Ser Halloumi313 kcal Ser Żółty Mocny - Brest Litowsk313 kcal Ser Bułgarski Typu Feta313 kcal Ser Edamski - Kaufland314 kcal Ser Edam In Slices Kaufland314 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking