Produkty Nabiał i jaja

Serek Homogenizowany Naturalny

· 400 g · EAN 20762179

250 kcal
w porcji (200g)

czyli 125 kcal w 100 g · 13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie125 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 8 g Węgle 3 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Serek Homogenizowany Naturalny
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 200g
Energia125 kcal250 kcal
Białko11 g22 g
Tłuszcz8 g16 g
w tym nasycone4,9 g9,8 g
Węglowodany3 g6 g
w tym cukry2,8 g5,6 g
Sól0,09 g0,18 g

Składniki i alergeny

mleko odtłuszczone, śmietanka, bakterie fermentacji mlekowej (zawierają laktozę (z mleka)).

Jak spalić porcję (200g) — ok. 250 kcal

63min marszu
36min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Grecki - Zott125 kcal Jogurt Kremowy Kawowy125 kcal Jogurt Naturalny Grecki 125 kcal Jogurt Kokosowy125 kcal Twaróg Sernikowy125 kcal Serek Homogenizowany Naturalny 125 kcal Jogurt Tarta Z Malinami126 kcal Jogurt Tarta Z Malinami - Bon Creme126 kcal Tarta Z Malinami126 kcal Jogurt Naturalny Kremowy - Bon Creme126 kcal Twaróg Półtłusty - Hej Nowy Targ126 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking