Produkty Nabiał i jaja

Serek Mascarpone

429 kcal
w 100 g

21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie429 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 46 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia429 kcal
Białko7 g
Tłuszcz46 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 429 kcal

107min marszu
61min roweru
43min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Cheddar Dojrzały Cathedral City416 kcal Ser Tarty - Tesco416 kcal Gran Biraghi418 kcal Ser kozi dojrzewający QUEIJO DE CABRA CURADO Gourmes426 kcal Ser San Andre Triple Creme428 kcal Serek Mascarpone429 kcal Ser Pleśniowy Cambozola430 kcal Pasta Jajeczna - Lisner431 kcal Delikatny Dunski Ser Z Biała I Niebieską Plesnia433 kcal Ser Owczy - Bulgar438 kcal Ser Owczy - Światowid438 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking