Produkty Nabiał i jaja

Ser Owczy - Światowid

· EAN 5902221260193

438 kcal
w porcji (100g)

czyli 438 kcal w 100 g · 22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie438 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 23 g Tłuszcz 38 g Węgle 1 g Sól 1,8 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100g
Energia438 kcal438 kcal
Białko23 g23 g
Tłuszcz38 g38 g
w tym nasycone27 g27 g
Węglowodany1 g1 g
w tym cukry0,5 g0,5 g
Sól1,8 g1,8 g

Jak spalić porcję (100g) — ok. 438 kcal

110min marszu
63min roweru
44min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Pleśniowy Cambozola430 kcal Pasta Jajeczna - Lisner431 kcal Delikatny Dunski Ser Z Biała I Niebieską Plesnia433 kcal Ser Owczy W Plastrach - Światowid438 kcal Ser Owczy - Bulgar438 kcal Ser Owczy - Światowid438 kcal Ser Tarty Dehydrowany - Gratino439 kcal Ser Tarty Dehydrowany Gratino439 kcal Ser Tarty Gratino439 kcal Ser Tarty439 kcal Napój Owsiany Instant440 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking