Produkty Nabiał i jaja

Napój Owsiany Instant

440 kcal
w 100 g

22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie440 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 25 g Węgle 51 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia440 kcal
Białko3 g
Tłuszcz25 g
Węglowodany51 g

Jak spalić 100 g — ok. 440 kcal

110min marszu
63min roweru
44min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Owczy - Bulgar438 kcal Ser Tarty439 kcal Ser Tarty Gratino439 kcal Ser Tarty Dehydrowany Gratino439 kcal Ser Tarty Dehydrowany - Gratino439 kcal Napój Owsiany Instant440 kcal Ser Bawarski pleśniwy, kremowy łagodny Delikate442 kcal Ser Bawarski z zielonym pieprzem Delikate442 kcal Ser Blue And White Mould - Goldessa447 kcal Masło Ekologiczne - Baltais447 kcal Ser Gudbrandsdalsost448 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking