Produkty Nabiał i jaja

Ser Tarty Dehydrowany - Gratino

439 kcal
w 100 g

22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie439 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 35 g Tłuszcz 33 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia439 kcal
Białko35 g
Tłuszcz33 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 439 kcal

110min marszu
63min roweru
44min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Owczy - Światowid438 kcal Ser Owczy - Bulgar438 kcal Ser Tarty439 kcal Ser Tarty Gratino439 kcal Ser Tarty Dehydrowany Gratino439 kcal Ser Tarty Dehydrowany - Gratino439 kcal Napój Owsiany Instant440 kcal Ser Bawarski pleśniwy, kremowy łagodny Delikate442 kcal Ser Bawarski z zielonym pieprzem Delikate442 kcal Ser Blue And White Mould - Goldessa447 kcal Masło Ekologiczne - Baltais447 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking