Produkty Nabiał i jaja

Ser Gudbrandsdalsost

448 kcal
w 100 g

22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie448 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 29 g Węgle 36 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia448 kcal
Białko11 g
Tłuszcz29 g
Węglowodany36 g

Jak spalić 100 g — ok. 448 kcal

112min marszu
64min roweru
45min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Napój Owsiany Instant440 kcal Ser Bawarski z zielonym pieprzem Delikate442 kcal Ser Bawarski pleśniwy, kremowy łagodny Delikate442 kcal Masło Ekologiczne - Baltais447 kcal Ser Blue And White Mould - Goldessa447 kcal Ser Gudbrandsdalsost448 kcal Ser Fløtemysost Type449 kcal Smietana Double449 kcal Oven Baked Camembert & Honey Lay’s450 kcal Ser Parmezan452 kcal Ser Kozi Twardy452 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking