Produkty Nabiał i jaja

Serek Philadelphia Z Ziołami - Kraft

230 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie230 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 22 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia230 kcal
Białko6 g
Tłuszcz22 g
Węglowodany3 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 230 kcal

58min marszu
33min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Bita Śmietanka Spray Bacoma230 kcal Serek Śmietankowy Łowicki Aksamitny230 kcal Serek Orzechowy Puszysty - Capresi230 kcal Serek Almette Z Ziołami230 kcal Serek Śmietankowy - Almette230 kcal Serek Philadelphia Z Ziołami - Kraft230 kcal Omlet Z 2 Jaj231 kcal Bita Smietana231 kcal Serek Śmietankowy Puszysty - Capresi231 kcal Mozzarella W Zalewie Latteo231 kcal Omlet Z 2 Jaj L231 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking