Produkty Nabiał i jaja Tartare

Serek puszysty Tartare

Tartare · 140g · EAN 5901390005628

44 kcal
w porcji (20.0g)

czyli 218 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie218 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,7 g Tłuszcz 20 g Węgle 3,8 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Serek puszysty Tartare
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 20.0g
Energia218 kcal44 kcal
Białko5,7 g1,14 g
Tłuszcz20 g4 g
w tym nasycone14 g2,8 g
Węglowodany3,8 g0,76 g
w tym cukry3,6 g0,72 g
Błonnik0,34 g0,07 g
Sól0,85 g0,17 g

Składniki i alergeny

Ser twarogowy, pasta pomidorowa 8% (woda, suszone pomidory 18%, sól, sok cytrynowy), sól.

Jak spalić porcję (20.0g) — ok. 44 kcal

11min marszu
6min roweru
4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twaróg Solankowy Wędzony Jana217 kcal Ttwaróg Wędzony Pilos217 kcal Twaróg Solankowy Wędzony217 kcal Mleko Terrasana218 kcal Ser Feta Favia Tłusty - Mlekovita218 kcal Serek puszysty Tartare218 kcal Jogurt Kokosowo Waniliowy219 kcal Fromello Śmietankowy - Pilos219 kcal Serek Twarogowy Fromello - Pilos219 kcal Ser Feta Patros219 kcal Ser Topiony Radamer220 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking