Produkty Nabiał i jaja

Ser Feta Patros

219 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie219 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 15 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia219 kcal
Białko20 g
Tłuszcz15 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 219 kcal

55min marszu
31min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Mleko Terrasana218 kcal Ser Feta Favia Tłusty - Mlekovita218 kcal Serek Twarogowy Fromello - Pilos219 kcal Fromello Śmietankowy - Pilos219 kcal Jogurt Kokosowo Waniliowy219 kcal Ser Feta Patros219 kcal Ser Topiony Radamer220 kcal Serek Śmietankowy Puszysty O Smaku Waniliowym Cremessi - Warmia220 kcal Ser Smażony - Kowalew220 kcal Ser Pleśniowy Ceramont 16%220 kcal Śmietana 22% - Piątnica220 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking