Produkty Nabiał i jaja Piątnica

Serek Wiejski - Piątnica

Piątnica · EAN 0444444143006

194 kcal
w porcji (200g)

czyli 97 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie97 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 5 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 200g
Energia97 kcal194 kcal
Białko11 g22 g
Tłuszcz5 g10 g
w tym nasycone3,5 g7 g
Węglowodany2 g4 g
w tym cukry1,5 g3 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,7 g1,4 g

Jak spalić porcję (200g) — ok. 194 kcal

49min marszu
28min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Kanapkowy Twarogowy 5% Tłuszczu - Linessa97 kcal Jogurt Z Ziarnami Zbóż - Danone97 kcal Serek Wiejski Ziarnisty97 kcal Serek Wiejski Z Owocami97 kcal Serek Wiejski97 kcal Serek Wiejski - Piątnica97 kcal Jogurt Owoce Leśne 2,5% Tłuszczu Jogobella - Zott98 kcal Jogurt Jogobella Wiśniowa - Zott98 kcal Jogurt Ale Ziarno Smakowy- Bakoma98 kcal Jogurt Jogobella Brzoskwiniowy - Zott98 kcal Jogurt Panna Cotta Z Truskawkami - Fruvita98 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking