Produkty Ryby i owoce morza Lisner

Śledzik Na Raz W Sosie Śmietanowym Z Grzybami - Lisner

Lisner

301 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie301 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 28 g Węgle 6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia301 kcal
Białko5 g
Tłuszcz28 g
Węglowodany6 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 301 kcal

75min marszu
43min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Łosoś Kawałki W Oleju - Amerigo, 301 kcal Łosoś Kawałki W Oleju Roślinnym Amerigo301 kcal Stek Z Tuńczyka301 kcal Łosoś Kawałki W Oleju 301 kcal Łosoś Kawałki W Oleju 301 kcal Śledzik Na Raz W Sosie Śmietanowym Z Grzybami - Lisner301 kcal Thon albacore Carrefour302 kcal Koreczki Śledziowe Po Giżycku Marinero 302 kcal Koreczki Śledziowe Po Giżydzku302 kcal Śledzik Na Raz Z Cebulką - Lisner303 kcal Łosoś W Kawałkach W Oleju Konserwa - Graal303 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking