Produkty Kasze, makarony, zboża

Słonecznik łuskany

· EAN 5900587042576

155 kcal
w porcji (25.0g)

czyli 618 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie618 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 52 g Węgle 12 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 25.0g
Energia618 kcal155 kcal
Białko21 g5,25 g
Tłuszcz52 g13 g
w tym nasycone5,1 g1,28 g
Węglowodany12 g3 g
w tym cukry2,2 g0,55 g
Błonnik8,5 g2,13 g
Sól0,03 g0,01 g

Jak spalić porcję (25.0g) — ok. 155 kcal

39min marszu
22min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Słonecznik łuskany Spar618 kcal Słonecznik łuskany BakaDOr618 kcal Słonecznik łuskany BakaD'Or sélection618 kcal Pistacje niesolone prażone BakaDOr618 kcal Słonecznik łuskany Alesto618 kcal Słonecznik łuskany618 kcal Czysta miazga krem z migdałów619 kcal Kakao Organiczne620 kcal Płatki Migdałów Kresto620 kcal Almonds Alesto620 kcal Orzeszki ziemne prażone, solone. Lorenz620 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking