Produkty Kasze, makarony, zboża

Soczewica Czerwona - Plony Natury

337 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie337 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 2 g Węgle 47 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia337 kcal
Białko26 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany47 g

Jak spalić 100 g — ok. 337 kcal

84min marszu
48min roweru
34min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Musli Fruit Value - Tesco337 kcal Wafle Ryżowe Z Kaszą Jaglaną337 kcal Ryż Supreme Nieugotowany337 kcal Kupiec Otręby Granulowane O Smaku Śliwki337 kcal Kasza Kamut337 kcal Soczewica Czerwona - Plony Natury 337 kcal Kasza Jęczmienna Perłowa - Cenos338 kcal Płatki Śniadaniowe Chrupki Owsiano-Orkiszowe338 kcal Krążki Gryczane338 kcal Mąka Orkiszowa Razowa Typ 2000 - Bio Planet338 kcal Ryż Biały - Agrol338 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking