Produkty Kasze, makarony, zboża Plony Natury

Soczewica Plony Natury

Plony Natury · 500 g · EAN 5902481019678

169 kcal
w porcji (50 g)

czyli 337 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie337 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 1,6 g Węgle 47 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Soczewica Plony Natury
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50 g
Energia337 kcal169 kcal
Białko26 g13 g
Tłuszcz1,6 g0,8 g
w tym nasycone0,2 g0,1 g
Węglowodany47 g23,5 g
w tym cukry2 g1 g
Błonnik15,4 g7,7 g
Sól0,01 g0,01 g

Składniki i alergeny

Soczewica czerwona

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 169 kcal

42min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Musli Fruit Value - Tesco337 kcal Wafle Ryżowe Z Kaszą Jaglaną337 kcal Ryż Supreme Nieugotowany337 kcal Kupiec Otręby Granulowane O Smaku Śliwki337 kcal Kasza Kamut337 kcal Soczewica Plony Natury337 kcal Kasza Jęczmienna Perłowa - Cenos338 kcal Płatki Śniadaniowe Chrupki Owsiano-Orkiszowe338 kcal Krążki Gryczane338 kcal Mąka Orkiszowa Razowa Typ 2000 - Bio Planet338 kcal Ryż Biały - Agrol338 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking