Produkty Produkty gotowe

Spaghetti Bolognese Porcja

167 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie167 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 7 g Węgle 18 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia167 kcal
Białko7 g
Tłuszcz7 g
Węglowodany18 g

Jak spalić 100 g — ok. 167 kcal

42min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Wołowina Per Gusto Sokołów167 kcal Baba Ghanoush167 kcal Dżem Jagodowy Własnej Roboty167 kcal Gnocchi Ripenini Z Pesto167 kcal Pierogi Z Szpinakiem167 kcal Spaghetti Bolognese Porcja167 kcal Enchilada Z Serem I Wołowiną168 kcal Placek Po Węgiersku168 kcal Frittata Z Serem I Szynką168 kcal Warzywa Na Patelnię Z Kaszą Kuskus168 kcal Pierogi Ruskie Pyszne Danie168 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking