Produkty Mięso Kraina Mięs

strogonow z indyka Kraina Mięs

Kraina Mięs · EAN 5901869021449

428 kcal
w porcji (400 g)

czyli 107 kcal w 100 g · 21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie107 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 3,6 g Węgle 3,7 g Sól 9,84 g / 100 g
strogonow z indyka Kraina Mięs

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400 g
Energia107 kcal428 kcal
Białko15 g60 g
Tłuszcz3,6 g14,4 g
w tym nasycone1,1 g4,4 g
Węglowodany3,7 g14,8 g
w tym cukry2,9 g11,6 g
Błonnik0,6 g2,4 g
Sól9,84 g39,36 g

Jak spalić porcję (400 g) — ok. 428 kcal

107min marszu
61min roweru
43min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Filet Wędzony Z Piersi Kurczaka - Morliny107 kcal Pierś Kurza Wędzona107 kcal Kurczak Pomysł Na107 kcal Pierś Z Kurczaka Wędzona107 kcal Cielęcina Udziec107 kcal strogonow z indyka Kraina Mięs107 kcal Szynka Wieprzowa Gotowana I Wędzona108 kcal Gołąbek Z Mięsa I Ryżu W Kapuście108 kcal Kiełbasa Delikatesowa Z Kurczaka108 kcal Pasztet Z Wątróbek108 kcal Kotlet Po Cygańsku108 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking