Produkty Kasze, makarony, zboża Alesto

Supersnack Mix Alesto

Alesto · 150 g · EAN 4335619080904

158 kcal
w porcji (1 portion (30 g))

czyli 526,7 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie526,7 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 35 g Węgle 28 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Supersnack Mix Alesto
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (30 g)
Energia526,7 kcal158 kcal
Białko20 g6 g
Tłuszcz35 g10,5 g
w tym nasycone4 g1,2 g
Węglowodany28 g8,4 g
w tym cukry20 g6 g
Błonnik9,33 g2,8 g
Sól0,13 g0,04 g

Jak spalić porcję (1 portion (30 g)) — ok. 158 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Orzeszki Ziemne Paprykowe Snack522 kcal Słonecznik - 4Xm522 kcal Groszek Ptysiowy Smażony523 kcal Chrupaki w panierce o smaku serowo-cebulowym HelcoM525 kcal linseed Melvit525 kcal Supersnack Mix Alesto527 kcal Crispers classic paprika Felix528 kcal Carmelove, orzeszki ziemne Felix529 kcal Peanuts in Chakalaka Nicnacs529 kcal Carmelove z wiórkami kokosowymi Felix532 kcal Orzeszki Ziemnie i Nerkowce w Karmelu Solone Top532 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking