Produkty Przyprawy i dodatki Ryneczek lidla

Surówka z kapusty białej z kukurydzą, marchwią, porem z dodatkiem sosu majonezowego Ryneczek lidla

Ryneczek lidla · EAN 4335619006713

423 kcal
w porcji (450 g)

czyli 94 kcal w 100 g · 21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie94 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1,4 g Tłuszcz 5 g Węgle 9,3 g
Surówka z kapusty białej z kukurydzą, marchwią, porem z dodatkiem sosu majonezowego Ryneczek lidla

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 450 g
Energia94 kcal423 kcal
Białko1,4 g6,3 g
Tłuszcz5 g22,5 g
w tym nasycone0,4 g1,8 g
Węglowodany9,3 g41,85 g
w tym cukry9,3 g41,85 g
Błonnik3,4 g15,3 g
Sól1,3 g5,85 g

Jak spalić porcję (450 g) — ok. 423 kcal

106min marszu
60min roweru
42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Pomidory Smażone Z Puszki93 kcal Musztarda Sarepska - Kamis93 kcal Ketchup pikantny Kotliński94 kcal Musztarda delikatesowa Kamis94 kcal Musztarda Delikatesowa - Kamis94 kcal Surówka z kapusty białej z kukurydzą, marchwią, porem z dodatkiem sosu majonezowego Ryneczek lidla94 kcal Sos Spaghetti Łowicz95 kcal Sos Śmietanowo - Grzybowy - Knorr95 kcal Fix Smażony Ryż Po Chińsku95 kcal Ketchup Pikantny - Tortex95 kcal Sos Spagetti - Aspiro95 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking