Produkty Makarony Ekmak

Swojski Tradycyjny Makaron Z Rudnik Ekmak

Ekmak · EAN 5904072001956

387 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie387 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 2,4 g Węgle 77 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia387 kcal
Białko13 g
Tłuszcz2,4 g
w tym nasycone1 g
Węglowodany77 g
w tym cukry0,6 g
Błonnik2,6 g
Sól0 g

Jak spalić 100 g — ok. 387 kcal

97min marszu
55min roweru
39min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron Gryczany - Fabijańscy Nieugotowany381 kcal Makaron Tortellini Z Serem Nieugotowany383 kcal Tortellini Prosciutto Crudo Combino384 kcal Makaron Pappardelle Caponi385 kcal Makaron Tortellini Z Mięsem Nieugotowany - Melissa386 kcal Swojski Tradycyjny Makaron Z Rudnik Ekmak387 kcal Makaron Tarhonya Węgierski388 kcal Makaron Z Ludwina - Pol-Mak391 kcal Makaron Nudle Eldorado Nieugotowany392 kcal Makaron Pastani Z Dodatkiem Szynki394 kcal Ravioletti Al Prosciutto Gustobello394 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking