Produkty Warzywa

Szpinak Mrożony W Sosie Śmietanowym

49 kcal
w 100 g

2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie49 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 3 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia49 kcal
Białko2 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany3 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 49 kcal

12min marszu
7min roweru
5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Grzyby Duszone49 kcal Włoszczyzna Słupki - Mroźna Kraina Mrożonka49 kcal Warzywa Na Patelnię Włoskie - Hortex49 kcal Warzywa Na Patelnię Z Przyprawą Włoską - Hortex49 kcal Borowik Świeży49 kcal Szpinak Mrożony W Sosie Śmietanowym 49 kcal Kapusta Włoska50 kcal Warzywa Na Patelnię Z Koperkiem Icefield 50 kcal Buraczki50 kcal Wakame50 kcal Soliród50 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking