Produkty Mięso

Szynka Bierwurst

271 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie271 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 23 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia271 kcal
Białko15 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 271 kcal

68min marszu
39min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Parówki Z Szynki Nasze Smaki 271 kcal Stek271 kcal Parówki Drobiowe - Baroni271 kcal Karkówka Pieczona W Rękawie271 kcal Ozory Wieprzowe Gotowane271 kcal Szynka Bierwurst271 kcal Nogi Wieprzowe Gotowane272 kcal Nogi Wieprzowe Gotowane272 kcal Noga Wieprzowa Gotowana272 kcal Hamburgery Drobiowe - Baroni272 kcal Pasztetowa Firmowa Duda Pasztetówka272 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking